ダイエットについて

足痩せソックスは本当に足が痩せるのか

1af40001acafe9fa2f537d841edbb087_s

足痩せに効果があるとされるは
一般に着圧ソックスと呼ばれているようです。

SPONSORED LINK

体に適当な圧力をかけることで
血液の流れを促進して、むくみを解消するというもので
足を細くするという目的ではなく
むくみを緩和するというものだそうです。

効果は必ずしもみんなあるとは言えないようですね。

 

足痩せに効果があるとされるソックスは
簡単にいくらでも見つけられますが
その効果は本人が使ってみないとわからないという部分も多そうです。

 

足のむくみ解消は
血液の流れをよくすることが大切です。

 

立ち仕事、座り仕事など
むくみが起きやすい状況に長時間いるなどには
このような足痩せソックスも試してみてもいいかもしれませんね。

 

むくみやすい体質にならないために、
普段から適度な運動や体を冷やさない、マッサージをするなど
基礎代謝をあげ、血液の流れをよくする工夫も大切です。

関連記事

  1. にんにくの効果・効能 風邪予防に。免疫力アップにんにく効果
  2. なぜ運動がダイエットに効果的?
  3. とっても低カロリーで栄養満点。ダイエットにも栄養バランスにもおすすめ食材とは とっても低カロリーで栄養満点。ダイエットにも栄養バランスにもおす…
  4. 椎茸 動脈硬化予防 椎茸の栄養が動脈硬化を防ぐ
  5. どこでもできる!代謝アップ・ストレス解消呼吸法
  6. それだけで?ひと手間でカロリーを半分にする驚きの食材 それだけで?ひと手間でカロリーを半分にする驚きの食材
  7. カロリーを下げるコツ ごはんのカロリーを下げるコツ
  8. カロリーコントロールで痩せ体質に変える秘訣 カロリーコントロールで痩せ体質に変える秘訣

コメント

  • トラックバックは利用できません。

  • コメント (0)

  1. この記事へのコメントはありません。

PR

ピックアップ記事

  1. 【眠れない】突然の腕のむくみやだるさが気になったとき 解消方法
  2. 浄化槽のトイレにいつのまにか湧いてくるチョウバエ対策
PAGE TOP