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夢見る田舎ぐらしのために行動を開始

1年ほど前から、田舎暮らしを家族でやってみたいと考えていたのですが先日、こどもたちを連れて空家探しに行ってみました。 (さらに…)…

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睡眠の質をあげるために今日から始める3つのコツ

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ボケない脳をつくるための6つのポイントとは

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近頃、読書を積極的に時間を見つけてはしようと心がけてAmazonには欲しい本がたくさん並んでいるのですが、電車やカフェで本を読むのに、何を読んでいるか見られるのはちょっと恥ずかしいと思い、ブックカバーをつけよ…

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